2004年09月19日

走れ!BUZZ 六日目

ジョギング膝
ジョギング始めたばっかですが,こんなことにはなりたくないので怪我をしないように,無理せず続けるためにやっぱりきちんとしたシューズと走り方を身につけたいです。
結構アップダウンのあるところに住んでいるため,調子に乗ってスピード上げると特に下りで膝が痛いときがあるんです(^^;
体重はそんなに無いんですけどね。
posted by BUZZ(バズ) at 19:36| 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | Run | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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